연애자존감3 블로그 여성, 연애할 때 가장 두려운 감정은 무엇인가? 여성, 연애할 때 가장 두려운 감정은 무엇인가?목차상대에게 너무 의존하게 될까 봐사랑이 식을까 봐 느끼는 불안상처받을까 두려운 마음나를 잃어버릴 것 같은 걱정이별 후의 공허함에 대한 두려움상대에게 너무 의존하게 될까 봐연애를 하면서 가장 먼저 두려워지는 것은 상대에게 나도 모르게 의존하는 감정이다. 사랑이 깊어질수록, 상대의 말 한마디에 하루의 기분이 좌지우지되고, 스스로 감정을 조절하기 어려워진다. 자존감을 지키려 노력하지만, 점점 더 상대에게 기대고 싶은 마음이 커지는 걸 느낀다. 결국 사랑이 아닌 의존으로 무게중심이 넘어가 버릴까 봐 여성들은 종종 불안을 느낀다. 건강한 사랑을 위해선 스스로 중심을 잡는 노력이 필요하다.사랑이 식을까 봐 느끼는 불안처음의 설렘은 시간이 지나면 자연스럽게 익숙함으로 .. 2025. 4. 5. 블로그 사랑하면서도 나를 잃지 않는 법 사랑하면서도 나를 잃지 않는 법1. ‘우리가’ 아닌 ‘나’의 시간을 지킨다사랑이 깊어질수록 모든 시간을 함께하고 싶은 마음이 커지지만, 혼자만의 시간은 여전히 필요하다. 취미, 휴식, 사색, 친구와의 관계까지—이 모든 것이 내가 나로 존재하게 해주는 공간이다. 연애가 삶의 중심이 되어버리면, 그 관계에 의존하게 되고 자존감도 흔들리기 쉽다. 나의 시간을 잘 지키는 사람이, 오히려 더 깊은 사랑을 할 수 있다.2. 사랑받기보다 스스로를 아끼는 마음을 먼저사랑 안에서 가장 먼저 해야 할 일은 상대가 아닌 나 자신을 사랑하는 것이다. ‘나를 좋아하는 사람’이 아니라, ‘나도 나를 좋아하는 사람’이 되어야 한다. 무조건적인 희생이나 양보는 시간이 갈수록 피로가 되고, 결국 자신을 지우게 만든다. 건강한 사랑은 .. 2025. 4. 3. 블로그 연애에서 내가 지키고 싶은 한 가지 연애에서 내가 지키고 싶은 한 가지나를 잃지 않는 사랑연애는 서로를 향한 마음으로 시작되지만, 그 안에서 '나'를 잃지 않는 것은 너무나 중요하다. 사랑한다고 해서 상대에게 나를 모두 맞추고, 나의 생각과 취향, 시간까지 모두 양보하다 보면 결국 연애는 관계가 아니라 의존이 된다. 나는 사랑을 하면서도 내 삶의 중심을 놓치고 싶지 않다. 내가 좋아하는 것, 내가 꿈꾸는 일, 내가 나답게 사는 방식. 그 모든 것을 지키면서 누군가를 사랑할 수 있을 때, 그 사랑은 더 깊고 건강하다.연애는 서로의 세계가 충돌하거나 하나가 되는 것이 아니라, 평행하면서 함께 나아가는 여정이라고 믿는다. 그래서 내가 지키고 싶은 한 가지는, 연애를 하더라도 ‘나’로 존재할 수 있는 자유. 사랑을 이유로 나를 놓지 않겠다는 다짐.. 2025. 4. 2. 이전 1 다음
