블로그 사랑하면서도 나를 잃지 않는 법

사랑하면서도 나를 잃지 않는 법

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1. ‘우리가’ 아닌 ‘나’의 시간을 지킨다

사랑이 깊어질수록 모든 시간을 함께하고 싶은 마음이 커지지만, 혼자만의 시간은 여전히 필요하다. 취미, 휴식, 사색, 친구와의 관계까지—이 모든 것이 내가 나로 존재하게 해주는 공간이다. 연애가 삶의 중심이 되어버리면, 그 관계에 의존하게 되고 자존감도 흔들리기 쉽다. 나의 시간을 잘 지키는 사람이, 오히려 더 깊은 사랑을 할 수 있다.

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2. 사랑받기보다 스스로를 아끼는 마음을 먼저

사랑 안에서 가장 먼저 해야 할 일은 상대가 아닌 나 자신을 사랑하는 것이다. ‘나를 좋아하는 사람’이 아니라, ‘나도 나를 좋아하는 사람’이 되어야 한다. 무조건적인 희생이나 양보는 시간이 갈수록 피로가 되고, 결국 자신을 지우게 만든다. 건강한 사랑은 자기를 지키는 사람에게 찾아온다. 내가 나를 소중히 여겨야, 상대도 그 가치를 알게 된다.

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3. 감정의 주도권을 스스로 쥔다

상대의 기분에 따라 내 하루가 흔들리고, 그의 말 한마디에 울고 웃는 관계는 위험하다. 사랑은 감정을 나누는 일이지만, 내 기분은 내가 다스릴 수 있어야 한다. 감정의 중심을 스스로 지키는 사람만이 상대를 있는 그대로 바라볼 수 있다. 감정의 주도권을 갖는다는 건, 이 관계에서 ‘내가 나이기를 포기하지 않겠다’는 선언이다.

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4. 나의 생각과 말투, 선택을 존중한다

사랑을 이유로 나의 말투를 바꾸고, 의견을 억누르고, 선택을 양보하다 보면 언젠가 ‘내가 누구였지?’라는 물음이 생긴다. 다름은 갈등의 원인이 아니라, 사랑을 더 깊게 만드는 대화의 시작이다. 나의 생각을 말하고, 내가 원하는 것을 표현하는 용기를 가져야 한다. 타인의 기준이 아닌, 나의 기준으로 관계를 조율할 수 있어야 한다.

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5. 사랑해도, 여전히 나는 나

사랑한다고 해서 서로 완전히 하나가 될 필요는 없다. 우리는 각자의 세계를 가진 두 사람이며, 그 다름 속에서 연결되어야 한다. 서로의 공간을 인정하고, 나를 잃지 않은 채 다가갈 때, 사랑은 더욱 단단해진다. 사랑하면서도 내가 지켜지는 관계, 그것이 진짜 오래가는 관계다. 누군가를 사랑하면서도 내가 더욱 나다워질 수 있다면, 그 사랑은 진짜다.

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365일 돈과 성공을 끌어당기는 습관 | 최웅섭 - 교보문고