자살충동도움말1 블로그 자살을 고민하는 사람과의 대화법 자살을 고민하는 사람과의 대화법 – 말보다 마음이 먼저다목차말 한마디의 무게를 기억하자판단보다 공감이 먼저“왜 그랬어?”보다 “힘들었겠다”침묵이 주는 힘을 믿어라실질적인 도움 연결로 이어가기대화를 피하지 말고 조심스럽게함께 있다는 메시지를 반복하자1. 말 한마디의 무게를 기억하자자살을 고민하는 사람에게는누군가의 한마디 말이 생의 방향을 바꿀 수 있다.‘괜찮아질 거야’ 같은 무심한 위로보다는,그 사람의 고통을 인정하는 말이 훨씬 깊게 다가간다.말은 치료이자 칼이 될 수 있다는 걸 기억하자.2. 판단보다 공감이 먼저“그 정도로?” “왜 그렇게 약해?” 같은 말은그 사람을 더 깊은 절망에 빠지게 만든다.지금은 옳고 그름을 따질 때가 아니라,그 사람이 어떤 감정 속에 있는지를 받아주는 시간이 필요하다.판단은 관.. 2025. 5. 31. 이전 1 다음
