자살예방도움1 블로그 자살 위험이 높은 사람을 돕는 방법 자살 위험이 높은 사람을 돕는 방법 – 말 한마디가 생명을 살릴 수 있다목차자살 위험 신호는 작게 시작된다무조건적인 경청이 생명의 통로가 된다판단하지 말고 감정을 인정해주자직접적으로 “자살 생각하나요?”라고 물어보는 용기혼자 두지 말고 함께 있는 시간을 늘리자전문가 연결은 늦출수록 위험하다돕는 사람도 자기 돌봄이 필요하다1. 자살 위험 신호는 작게 시작된다자살을 계획하는 사람은 갑작스럽게 표현하지 않는다.작은 변화, 예를 들어 대인기피, 수면장애, 갑작스런 정리행동(물건 정리, 유언 암시) 등일상의 이상 신호를 민감하게 살펴야 한다.‘괜찮아 보이는데 왜?’라는 생각이 들 때가 가장 주의해야 할 때다.2. 무조건적인 경청이 생명의 통로가 된다무엇보다 중요한 건 말을 끊지 않고 들어주는 것이다.해결책을 제시.. 2025. 6. 3. 이전 1 다음
