아침루틴효율화1 블로그 샤워 시간 줄이는 효과적인 방법 샤워 시간 줄이는 효과적인 방법 – 물 절약과 시간 관리, 두 마리 토끼 잡기목차샤워 시간, 왜 줄여야 할까?평균 샤워 시간 체크부터 시작하자순서를 정하면 생각이 줄고, 시간이 줄어든다물 낭비 줄이는 ‘켜기/끄기 루틴’타이머 또는 음악으로 시간 감각 만들기샤워 용품 위치와 동선 최적화짧아도 상쾌한 샤워를 위한 실천 팁1. 샤워 시간, 왜 줄여야 할까?샤워는 필수지만, 불필요하게 오래 걸리는 경우가 많다.물 사용량 증가 → 수도요금 & 환경 부담준비 시간 지연 → 아침 루틴 흐트러짐짧고 효율적인 샤워는 시간 절약뿐 아니라집중력 있는 하루의 시작을 가능하게 한다.2. 평균 샤워 시간 체크부터 시작하자자신도 모르게 15분, 20분 넘게 샤워할 수 있다.→ 한 번쯤 스톱워치로 샤워 시간을 재보자**‘체크가 인식.. 2025. 6. 16. 이전 1 다음
