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블로그 이혼 과정 중 정서적 거리감과 성적 긴장 해소
이혼 과정 중 정서적 거리감과 성적 긴장 해소 – 상처의 언어를 풀고, 나를 다시 껴안는 연습목차이혼은 법보다 감정이 먼저 흔들린다정서적 거리감, 말로 설명되지 않는 통증성적 긴장감이 남는 이유무너진 관계 속에서도 감정을 돌보는 법몸과 마음을 분리하지 않기이혼 전후, 나의 욕구를 안전하게 들여다보기상처와 긴장을 해소하는 구체적인 실천1. 이혼은 법보다 감정이 먼저 흔들린다이혼은 법적 절차보다 심리적 충격이 먼저 시작된다.마음의 연결이 끊기는 과정에서상실, 배신, 분노, 슬픔이 교차한다.→ 정서적 충격이 클수록 몸의 긴장도 자연스럽게 증가한다.2. 정서적 거리감, 말로 설명되지 않는 통증같은 집에 있어도, 같은 침대에 누워도멀어진 마음은 말보다 몸이 먼저 안다.무관심, 피로, 외면, 침묵은정서적 고립감을 ..
2025. 6. 13.
