성생활회복2 블로그 부부 성생활을 회복하는 대화법 부부 성생활을 회복하는 대화법목차민감한 주제일수록 부드럽게 시작하기비난이 아닌 감정을 공유하는 대화솔직함 속에도 존중을 담기서로의 기대와 차이를 이해하는 시간대화를 행동으로 연결하는 방법민감한 주제일수록 부드럽게 시작하기성생활에 대한 대화는 누구에게나 민감한 주제다. 그렇기에 대화를 시작하는 첫 문장과 분위기가 아주 중요하다. 무거운 표정보다는 가벼운 일상 대화 속에서 자연스럽게 꺼내는 것이 좋다. "요즘 서로 바빠서 그런지 우리 조금 멀어진 것 같아요"처럼 부담 없는 시작이 효과적이다. 상대가 방어적으로 반응하지 않도록 따뜻한 표정과 부드러운 어조로 말하면 대화의 문이 열린다. 분위기가 편안해야 솔직함도 따라온다.비난이 아닌 감정을 공유하는 대화문제를 지적하기보다는 내가 느끼는 감정을 전달하는 것이 핵.. 2025. 4. 6. 블로그 섹스리스 부부, 다시 가까워지는 5단계 섹스리스 부부, 다시 가까워지는 5단계목차감정적 거리부터 좁히기대화를 통한 솔직한 욕구 공유신체적 접촉의 부담을 줄이는 연습작은 스킨십부터 일상의 친밀감 키우기새로운 시도로 관계에 활력 불어넣기감정적 거리부터 좁히기섹스리스 문제는 단순히 육체적 문제로만 볼 수 없다. 감정의 거리가 벌어지면서 신체적 친밀감도 멀어진 경우가 대부분이다. 먼저 상대에 대한 섭섭함, 오해, 쌓인 감정을 솔직하게 마주하고 풀어가는 것이 필요하다. 서로의 입장을 이해하고 공감하는 과정이 없으면 신체적 접근도 어렵다. 말하지 않아도 알겠지 하는 태도보다는 작은 표현이라도 자주 건네며 심리적 벽을 허무는 것이 첫걸음이다.대화를 통한 솔직한 욕구 공유성에 대해 부부가 솔직하게 대화하는 것은 생각보다 어렵지만, 반드시 필요한 과정이다. .. 2025. 4. 5. 이전 1 다음
