몸긍정훈련1 블로그 이혼 후 성적 자존감 회복법 이혼 후 성적 자존감 회복법 – 다시 나를 사랑하기 위한 시작목차성적 자존감, 단절된 관계보다 더 깊은 상처이혼이 준 감정의 파도, 몸에도 남는다비교 아닌 회복: 타인보다 나에게 집중하기나의 감각을 다시 깨우는 작은 루틴스킨십 없는 시간, 자신을 보듬는 감정적 터치다시 관계를 꿈꾸기 위해 필요한 감정 정리성적 자존감은 사랑받기 전에 ‘인정받는 나’로부터1. 성적 자존감, 단절된 관계보다 더 깊은 상처이혼은 관계의 종료이기도 하지만,나라는 사람의 가치에 대한 혼란을 남기기도 한다.특히 성적 자존감은 몸과 감정의 기억에 얽혀 있어단순히 시간이 지난다고 회복되지는 않는다.2. 이혼이 준 감정의 파도, 몸에도 남는다실망, 자책, 분노, 공허…이런 감정들은 몸과 감각의 위축으로 이어진다.자신의 몸을 감추거나 부끄.. 2025. 6. 17. 이전 1 다음
