블로그 여성, 연인보다 내가 더 소중하다고 느낄 때

여성, 연인보다 내가 더 소중하다고 느낄 때

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📚 목차

1. 사랑하면서도 자신을 잃지 않는 법
2. 내 감정이 무시당할 때의 침묵
3. "나도 나를 챙겨야 해"라는 깨달음
4. 연애는 나를 증명하는 수단이 아니다
5. 나를 우선할 줄 아는 여자가 진짜 사랑을 끌어당긴다

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1. 사랑하면서도 자신을 잃지 않는 법

누군가를 사랑하다 보면
어느 순간 나를 뒷전으로 밀어두게 되는 순간이 옵니다.
그의 기분, 그의 하루, 그의 필요에만 초점이 맞춰질 때,
나는 점점 소진되고 투명해집니다.
사랑은 나를 잃는 과정이 아니라,
함께 있어도 나를 지킬 수 있는 관계여야 합니다.
사랑은 희생이 아니라, 균형입니다.

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2. 내 감정이 무시당할 때의 침묵

“그건 네가 예민한 거야.”
“그 정도는 그냥 넘어가.”
이런 말들이 반복될 때,
우리는 점점 말하지 않게 됩니다.
하지만 말하지 않아도 감정은 사라지지 않죠.
무시된 감정은 언젠가 분노나 거리감으로 터져나옵니다.
사랑받는다는 건, 내 감정도 존중받는다는 뜻입니다.

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3. "나도 나를 챙겨야 해"라는 깨달음

그가 우울하다고 해서 나도 우울할 필요는 없습니다.
그가 바쁘다고 해서 나를 방치할 이유는 없습니다.
어느 날 문득,
"나는 왜 이렇게까지 맞춰왔지?"
하는 질문이 들 때가 있습니다.
그 순간,
**“나도 나를 챙겨야 해”**라는
조용한 결심이 시작됩니다.
그리고 그 결심은, 나를 조금씩 회복시킵니다.

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4. 연애는 나를 증명하는 수단이 아니다

사랑받는다고 해서 내가 더 괜찮은 사람이 되는 건 아닙니다.
연애가 내 존재 가치를 증명해줄 수는 없습니다.
하지만 많은 여성들이,
‘그가 나를 선택했기 때문에 내가 특별하다’고 착각합니다.
나는 연애와 상관없이 이미 충분히 괜찮은 사람이라는 걸
스스로 인정하는 순간,
관계의 중심이 ‘상대’에서 ‘나’로 옮겨갑니다.

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5. 나를 우선할 줄 아는 여자가 진짜 사랑을 끌어당긴다

나를 소중히 여기는 사람은,
자신의 기준이 있고, 감정에 솔직하며,
상대의 감정에 휘둘리지 않습니다.
그리고 그런 사람은 상대도 자연스럽게 존중하게 만듭니다.
사랑은 나를 낮추는 것이 아니라,
서로를 높여주는 감정입니다.
먼저 나를 우선할 줄 알아야,
진짜 사랑도 내 삶에 들어올 수 있습니다.

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Q&A

Q. 나를 우선하면 이기적인 연애가 되지 않을까요?
→ 그렇지 않습니다.
진짜 이기적인 사람은 타인을 조종하거나, 감정을 무시하는 사람입니다.
‘나를 지키는 사랑’은 건강한 연애의 기본입니다.

Q. 사랑하는데 왜 외롭고 허전하죠?
→ 아마도 그 사랑에서 내 자리가 좁아졌기 때문일 수 있습니다.
외로움은 상대의 부재보다,
내가 나 자신을 외면할 때 더 크게 찾아옵니다.