블로그 부부관계, 더 나은 대화를 위한 질문 기술

부부관계, 더 나은 대화를 위한 질문 기술

 

1. ‘의심의 질문’이 아닌 ‘관심의 질문’을 하라

“왜 그렇게 했어?”는 흔히 오해를 불러오는 질문이다. 상대는 비난당한다고 느끼고 방어적인 태도를 취하게 된다.
반면 “그때 어떤 마음이었어?” 같은 질문은 상대의 감정을 묻는 관심의 질문이다.
질문 하나로 대화의 온도는 달라진다.
같은 상황을 두고도 의심에서 출발한 질문은 벽을 만들고, 관심에서 출발한 질문은 다리를 놓는다.

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2. 닫힌 질문보다 열린 질문을 던져라

“밥은 먹었어?” “피곤해?”처럼 예/아니오로 답할 수 있는 닫힌 질문은 대화를 짧게 끝내버린다.
반대로 “오늘 하루 어땠어?” “요즘 마음에 남는 생각이 있어?”처럼 열린 질문은 대화의 문을 연다.
부부 사이에 진짜 소통을 원한다면, 상대가 자연스럽게 마음을 풀 수 있는 넓은 질문을 건네야 한다.

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3. 조언보다 호기심을 앞세워라

상대가 힘든 이야기를 꺼낼 때, “그건 이렇게 하면 돼”라고 조언하기보다는
“그걸 네가 어떻게 견뎠는지 궁금해”라고 묻는 것이 훨씬 더 깊은 위로가 된다.
좋은 질문은 해결이 아니라 공감에서 출발한다.
부부 간에는 답을 주는 사람이 아니라 함께 마음을 이해해주는 사람이 필요하다.

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4. 감정을 끌어내는 질문이 진짜 대화를 만든다

표면적인 일상 대화는 누구나 할 수 있다.
하지만 “그때 기분은 어땠어?”, “그 말에 마음이 상했어?” 같은 질문은
상대의 내면을 끌어내며 진짜 대화를 이끌어낸다.
부부 사이의 진짜 친밀감은 감정을 나눌 때 생긴다.
질문이 감정의 문을 여는 열쇠가 되어야 한다.

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5. ‘지금 이 순간’을 묻는 질문이 중요하다

가끔은 과거의 일보다 지금 이 순간의 감정을 물어보는 것이 더 의미 있다.
“오늘 너에게 가장 힘들었던 순간은 언제였어?”
“지금 가장 듣고 싶은 말이 있어?”
이런 질문은 상대에게 “나는 지금 너에게 집중하고 있어”라는 메시지를 준다.
지금 이 순간의 진심이 가장 강한 연결을 만든다.

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365일 돈과 성공을 끌어당기는 습관 | 최웅섭 - 교보문고