블로그 공감 Empathy의 능력

공감 Empathy

 

공감은우리를 다른 사람들과 더 가깝게 만들고, 이해 의 다리를 만들고, 더 자비로운 세상을 만들 수 있 는 강력한 힘입니다.

그것은 우리 자신이 같은 상황을 경험하지 않았더라도 다른 사람의 입장이 되어 그들이 느끼는 것을 느낄 수 있게 해줍니다.

공감을 연습할 때 우리는 다른 사람의 말을 적극적으로 경청 하고 그들의 감정을 확인합니다.

우리는 그들의 고통이나 기 쁨을 인정하고 우리가 그들을 위해 있다는 것을 그들에게 알 려야 합니다.

"이런 일을 겪게 해서 미안해" 또는 "너 때문에 정말 행복해!"라고 말하는 것처럼 간단할 수 있습니다.

공감은 우리가 다른 사람의 감정뿐만 아니라 우리 자신의 감 정에 맞춰 순간에 존재하도록 요구합니다.

그것은 우리 자신 의 편견과 선입견을 기꺼이 버리고 다른 사람의 관점에서 세 상을 진정으로 보는 것을 의미합니다.

공감을 실천할 때 우리 는 다른 사람들과 신뢰를 쌓을 수 있습니다.

공감의 능력을 키 워야 합니다.

사람들이 있는 공동체 안에서 동시에 공감도 어려울 수 있습 니다.

그것은 우리 자신의 취약성과 한계에 직면하고 다른 사 람들의 고통과 괴로움을 인식하도록 요구합니다.

감정적으로 고갈될 수 있으며 경계를 설정하고 자신을 돌봐야 할 수도 있 습니다.

그렇다 하여도 모두에게 나 자신의 공감의 능력을 보 여줄때 그 공동체는 빛나게 되어 있습니다.

공감은 보다 서로를 윤택하게 해주는 연결된 세상을 만드는 강력한 도구입니다.

공감을 연습함으로써 우리는 더 강한 관 계를 구축하고 더 깊은 이해를 촉진하며 더 공정하고 공평한 사회를 위해 노력할 수 있습니다.

공감은 개인과 사회 전체에 많은 긍정적인 결과를 가져올 수 있는 귀중한 기술입니다.

긍정적인 사회 변화를 촉진하고 우 리 자신의 웰빙을 돌보기 위해서는 공감을 기르고 책임 있고 균형 잡힌 방식으로 사용하는 것이 중요합니다.

공감에 대한 당신의 최초의 생각은 무엇입니까?

 

2024.11.12 - [잠시 멈춰도 괜찮아] - 블로그 사회적 기대와 빠르게 변하는 일의 환경

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